Vår handledning riktar sig till både chefer, medarbetare och arbetsgrupper. Med fokus på psykisk hälsa och välmående på arbetsplatsen hjälper vi er att hantera de utmaningar ni möter. Det kan handla om att få konkret stöd i ärenden, hantera egen stress, eller förbättra kommunikationen inom team.
Att arbeta med människor i svåra situationer är både meningsfullt och utmanande. Personal som möter individer inom socialt arbete eller med psykisk ohälsa ställs dagligen inför komplexa frågor och emotionellt krävande möten. Genom handledning av en legitimerad psykolog får er personalgrupp ett professionellt och tryggt forum för reflektion, kompetensutveckling och stöd. Handledningen hjälper medarbetarna att hantera svåra situationer, förebygga stress och bibehålla sin yrkesmässiga och personliga hållbarhet. När personalen får möjlighet att ventilera och utvecklas tillsammans skapas en mer hållbar arbetsmiljö – vilket i slutändan gynnar både dem och de människor de arbetar för.
Handledning kan utformas efter era önskemål och sker antingen på plats på vår terapimottagning eller hos er. Kontakta oss på info@wzpsykologi.se för att diskutera upplägg och göra en planering.
Vi är Helga & Clara, legitimerade psykologer och författare med lång erfarenhet av KBT, parterapi och neuropsykiatrisk utredning. Få hjälp av psykolog på vår privata mottagning i centrala Göteborg. Det är också möjligt att ha web-kontakt med oss online genom videosamtal. Läs mer om oss.
Wennerdal & Zelleroth Psykologi
Lasarettsgatan 1, 411 19 Göteborg
Spårvagn/Buss: Domkyrkan & Järntorget
Tåg: Göteborg Centralstation
Bil: P-hus Kungsgaraget
Att grubbla innebär att fastna i ett tänkande som inte leder till någon faktisk problemlösning utan som mer kan beskrivas som en inre dialog eller ett argumenterande med sig själv. Grubblande kan beskrivas som ett flöde av tankar. Vi skulle emellertid vilja visa på hur grubblande också kan ses som något man gör, alltså ett beteende. Att ägna sig...
Vi har varit gäster hos Alexander Pärleros i Framgångspodden, en av Nordens största poddar! Lyssna på Spotify eller Podcaster.
I stressfyllda situationer reagerar vår kropp automatiskt. Vi förbereds för explosiv fysisk aktivitet och blir på vår vakt, redo att agera på det vi uppfattar som hotfullt eller brådskande. Den här reaktionen har varit livsviktig för vår överlevnad och hjälpt oss att fly från faror. Problemet är att reaktionen sätts igång även i situationer som ...
