Tips för relationen
Wennerdal & Zelleroth Psykologi

Startsida / Parterapi / Tips för relationen

Tips för relationen

Här har vi samlat länkar till våra bästa tips för en bättre parrelation. 

Från vår blogg:

  • 5 tips för en bättre relation - Här är fem tips som får relationen att hålla längre (och hjälper den igenom tuffare perioder).
  • Lyssna på mig nu - Ett vanligt tema när det gäller problem i parrelationer är bristfällig kommunikation.
  • Hur är ni olika - På vilka sätt är du och din partner olika? Och i vilka situationer skapar era olikheter irritationsmoment?
  • Det är du som har fel - Varför är det bara jag som anstränger mig för att vi ska ha det bra och allt ska fungera?
  • Varför bråkar vi på semestern? - Semester innebär inte bara härlig ledighet, för många är det också en tid då relationen sätts på prov.

Poddar vi varit med i:

  • Göteborgspodden - Ett samtal med Linda Larsson om hur parterapi går till. När bör man gå? Finns förbättringspotential eller är det dags att lämna?
  • Rulla vagn - Handlar bland annat om relationen under småbarnsåren, hur vanligt det är att pirret tar paus och hur man hanterar det.
  • Rulla vagn - Handlar om hur man slipper bråk trots att man är olika, och hur det är att kämpa med att få tillbaka sexlusten under småbarnsåren.
  • Life with kids - Om hur man tar hand om relationen under småbarnsåren och motverkar risken att den ständigt hamnar i sista hand.

Från vår bok:

  • Ta hand om varandra - Utdrag från vår bok "Må bra som förälder - Psykologernas strategier för småbarnsåren", Norstedts förlag.

Vi är Helga & Clara, legitimerade psykologer och författare med lång erfarenhet av KBT, parterapi och neuropsykiatrisk utredning. Få hjälp av psykolog på vår privata mottagning i centrala Göteborg. Det är också möjligt att ha kontakt med oss online genom videosamtal. Läs mer om oss.

Wennerdal & Zelleroth Psykologi

Kronhusgatan 11, 411 05 Göteborg

info@wzpsykologi.se

Att grubbla innebär att fastna i ett tänkande som inte leder till någon faktisk problemlösning utan som mer kan beskrivas som en inre dialog eller ett argumenterande med sig själv. Grubblande kan beskrivas som ett flöde av tankar. Vi skulle emellertid vilja visa på hur grubblande också kan ses som något man gör, alltså ett beteende. Att ägna sig...