Helga & Clara

Wennerdal & Zelleroth Psykologi

Startsida / Om oss

Helga Johnsson Wennerdal är legitimerad psykolog med KBT-inriktning. Helga har de senaste åren arbetat inom vuxenpsykiatri och på privat psykologmottagning för vuxna. Hon har också erfarenhet av arbete som psykolog inom barn-och ungdomshabilitering och barn-och ungdomspsykiatri. Hon har särskild vidareutbildning i bland annat parterapi (IBCT) och Unified protocol (transdiagnostisk KBT)

Clara Zelleroth är legitimerad psykolog med KBT-inriktning. Clara har de senaste åren arbetat inom vuxenpsykiatri och på privat psykologmottagning för vuxna. Hon har också erfarenhet av arbete som psykolog inom primärvård. Hon har särskild vidareutbildning i bland annat parterapi (IBCT), Unified protocol (transdiagnostisk KBT) och mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT).

De är båda medgrundare till PAX parutveckling AB, en ny digital tjänst för att utveckla parrelationer online. Problem i parrelationer är vanliga och de flesta par söker idag hjälp hos psykolog först när problemen är stora och har funnits en lång tid. Vi vet att ungefär en tredjedel av alla par mår dåligt i sin relation och hälften av alla par separerar. Ändå är det få av dessa som faktiskt söker terapi för sina relationsproblem. Läs mer om PAX parutveckling på bolagets hemsida

Tillsammans är de författare till boken Må bra som förälder - Psykologernas strategier för småbarnsåren, Norstedts. Hur tar man hand om sig själv efter månader med otillräcklig sömn? Hur orkar man med att vara en bra förälder till en treåring som trotsar? Hur förlåter man sig själv när man inte orkar som man borde? Och vad är ens en "bra" förälder? Vi koncentrerar oss på allmängiltiga problem i vardagliga situationer där de flesta som har små barn känner igen sig.

Se, läs och lyssna om Helga & Clara i media:


Att hitta en bra psykolog kan vara svårt. Du kanske har gått med dina tankar och besvär en längre tid utan att få hjälp. Eller så har något hänt som gör situationen mer krisartad. Många vårdcentraler har egna psykologer där du kan få hjälp. Eller så väljer du att testa någon av alla nätbaserade tjänster på distans. I...

Hur mycket vi än vill göra rätt som föräldrar lyckas vi inte alltid vara lugna och pedagogiska. Som när treåringen får ännu ett utbrott för att storasyster tryckte på hissknappen först eller femåringen äter yoghurt i samma takt som en sengångare en morgon ni redan är sena. Du är inte ensam om att kanske tappat tålamodet helt, och efteråt ångra...

Har du också jobbat hemma under pandemin? Hemarbetets för-och nackdelar har naturligt kommit upp på agendan under senaste året. Faktum är att det, kanske något förvånande, i en nyligen genomförd studie visat sig att extroverta/utåtriktade verkar trivas bättre med hemarbete än introverta/inåtriktade.

Instagram @wzpsykologi

Facebook @wzpsykologi

Vi finns i Göteborg centrum några minuters promenad från Brunnsparken och Göteborg Centralstation. Nära till bra förbindelser även från Mölndal, Partille, Kungälv, Härryda, Ale, Öckerö, etc. / W&Z Psykologi