Vi vill tipsa om några olika poddar vi varit med i som handlar om relationer på olika sätt.
Göteborgspodden: Ett samtal med Linda Larsson om hur parterapi går till. När bör man gå? Finns förbättringspotential eller är det dags att lämna? Och avslutningsvis - Fem goda råd för att få en bättre kärleksrelation!
I de här poddarna om småbarnsåren och vår bok "Må bra som förälder" pratar vi också om relationer.
Rulla Vagn: Handlar bland annat om relationen under småbarnsåren, hur vanligt det är att pirret tar paus och hur man hanterar det.
Rulla Vagn: Handlar om hur man slipper bråk trots att man är olika, och hur det är att kämpa med att få tillbaka sexlusten under småbarnsåren.
Life with kids: Om hur man tar hand om relationen under småbarnsåren och motverkar risken att den ständigt hamnar i sista hand.
Om du vill läsa ett utdrag ur kapitlet "Ta hand om varandra" ur Må bra som förälder så finns det att läsa här.
Relaterade sidor: Parterapi- Förebyggande parterapi - Relationsproblem
I stressfyllda situationer reagerar vår kropp automatiskt. Vi förbereds för explosiv fysisk aktivitet och blir på vår vakt, redo att agera på det vi uppfattar som hotfullt eller brådskande. Den här reaktionen har varit livsviktig för vår överlevnad och hjälpt oss att fly från faror. Problemet är att reaktionen sätts igång även i situationer som ...
Det är vanligt att en i relationen är mer drivande när det kommer till att söka hjälp för att förbättra relationen. Ofta är det en som länge velat prata med någon utomstående, medan den andra tvekar eller är skeptisk. Om du är den som vill mer kan det kännas som att din partner inte vill jobba på relationen alls – men så är inte alltid fallet!...
Alla kan vi känna oss ledsna, orkeslösa och nedstämda ibland som en reaktion på saker som hänt oss, men vid en ihållande nedstämdhet påverkas både tankar, känslor och beteenden på ett mer varaktigt sätt. Vid en depression känner man sig nedstämd större delen av dagen, tappar lusten för de saker man tidigare uppskattat och är trött och orkeslös...