Ta hand om varandra

30.03.2020

Vi vill tipsa om några olika poddar vi varit med i som handlar om relationer på olika sätt.

Göteborgspodden: Ett samtal med Linda Larsson om hur parterapi går till. När bör man gå? Finns förbättringspotential eller är det dags att lämna? Och avslutningsvis - Fem goda råd för att få en bättre kärleksrelation!

I de här poddarna om småbarnsåren och vår bok "Må bra som förälder" pratar vi också om relationer.

Rulla Vagn: Handlar bland annat om relationen under småbarnsåren, hur vanligt det är att pirret tar paus och hur man hanterar det. 

Rulla Vagn: Handlar om hur man slipper bråk trots att man är olika, och hur det är att kämpa med att få tillbaka sexlusten under småbarnsåren.

Life with kids: Om hur man tar hand om relationen under småbarnsåren och motverkar risken att den ständigt hamnar i sista hand.

Om du vill läsa ett utdrag ur kapitlet "Ta hand om varandra" ur Må bra som förälder så finns det att läsa här.

Relaterade sidor: ParterapiFörebyggande parterapi - Relationsproblem

Ett vanligt tema när det gäller problem i parrelationer är bristfällig kommunikation. Att inte uppleva sig förstådd eller lyssnad på, svårigheter med att ge och ta kritik eller att på ett tydligt men trevligt sätt hävda sina behov är några av de vanligaste problemområden vi som parterapeuter arbetar med. Kommunikation består av flera delar,...

Vad menar vi egentligen med acceptans? Detta svåra begrepp som vi då och då slänger oss med i vardagen men också kan bli provocerade av. Vad då acceptera? Innebär det att jag ska ge upp, kapitulera, bestämma mig för att inget längre spelar någon roll och strunta i att förändra saker? Nej, acceptans är snarare utgångspunkten för att...

Med julen i antågande är det många som suckar, tar ett djupt andetag och hastar/planerar/oroar sig vidare i takt med att luckorna öppnas en efter en. Kanske är den stora stressen i allt som ska göras, kanske är den i det dåliga samvetet för den familjemedlemmen eller släktingen man gör besviken, kanske är den i oron över att alla...